Monday, December 15, 2008

Lagi suka bgt ma lagu iniii ..

LABELS OR LOVE - FERGIE
(lyricsbox.com)

Shopping for labels, shopping for love
Manolo and Louis, it's all I'm thinking of
Shopping for labels, shopping for love
1, 2
Manolo and Louis, it's all I'm thinking of
1, 2, 3 Turn the lights on.


I already know what my addiction is
I be looking for labels, I ain't looking for love
I shop for purses while love walks out the door
Don't cry, buy a bag and get over it
And, I'm not concerned with all the politics
It's a lot of men I know I could find another.
What I know is that I'm always happy when I walk out the store, store
I'm guessing Supercalifragi-sexy, nothing to be playing with
I love him, hate him, kiss him, diss him, tryna to walk a mile in my kicks


[Chorus]
Love's like a runway but which one do I love more?
No emotional baggage, just big bags filled with Dior
Love's like a runway, so what's all the fussing for?
Let's stop chasing them boys and shop some more.
1, 2, 1, 2, 3, Turn the lights on.
I know I might come off as negative
I be looking for labels, I ain't looking for love
Relationships are often so hard to tame
A Prada dress has never broken my heart before
And, ballin's something that I'm fed up with
I'mma do the damn thing, watch me do the damn thing
Cause I know that my credit card will help me put out the flames
I'm guessing Supercalifragi-sexy, nothing to be playing with
I love him, hate him, kiss him, diss him, tryna to walk a mile in my kicks


[Chorus]
Love's like a runway but which one do I love more?
No emotional baggage, just big bags filled with Dior
Love's like a runway, so what's all the fussing for?
Let's stop chasing them boys and shop some more.
1, 2, 1, 2, 3, Turn the lights on.
Gucci, Fendi, Prada purses, purchasing them finer things
Men they come a dime a dozen, just give me them diamond rings
I'm into a lot of bling, Cadillac, Chanel and Coach
Fellas boast but they can't really handle my female approach
Buying things is hard to say
Rocking Christian Audigier, Manolo, Polo, taking photos in my Cartier
So we can't go all the way, I know you might hate it but
I'm a shop for labels while them ladies lay and wait for love


[Chorus]
Love's like a runway but which one do I love more?
No emotional baggage, just big bags filled with Dior
Love's like a runway, so what's all the fussing for?
Let's stop chasing them boys and shop some more.
1, 2, 1, 2, 3, Turn the lights on.
Shopping for labels, shopping for love
Manolo and Louis, it's all I'm thinking of
Shopping for labels, shopping for love
1, 2
Manolo and Louis, it's all I'm thinking of
1, 2, 3 Turn the lights on
Continue Reading

STRES menjelang UAS

U A S ..
Bener-bener tiga huruf yang ... SUCKS !!!!
Ujian Akhir Semester ..
Knapa mesti dan harus ada dengan bobot 45% di kampus gue??
It means that ..
Uas ngaruh banget buat nilai kelulusan nanti ..
Ga menjamin nilai UTS dan Tugas walaupun gede nilainya ..
Kayaknya siriik bgt tiap akhir Tahun ginii ..
Almost every peoples ngerencanain dan ngebahas tahun baru dimanaaah ..
Sebenernya sedih juga mengingat paas bgt tgl 5 Januari 2009, the final test will come !!
Kebayang ga sii kalo mengorbankan 45% jaminan kelulusan beberapa mata kuliah menyebalkan hanya untuk sesuatu yg happening kurang dari 1 menit kaya new years eve gituu??
Tapii ..
Seruu juga pastinya kalo bisa ngerayaiin bareng temen-temen yang notabene pasti punya acara seru !!!
Huahh ..
Udah hampir 3 tahun ga pernah celebrating new years' eve selain dengan membaca buku atau mencet-mencet kalkulator, ngitungin duit orang, pajak orang, tabungan orang, deposito orang ..
Ditemani dengan hanya segelas susu hangat yang sama sekali tidak menghibuur !
Gegap gegap kembang api juga "Sumpah, ga ngefek bgt !"
Yahh..
Seperti kata Mba Celine Dion klao " When U wanted the most there's no easy way out" ..
Kalo kita pengen yang terbaik, memang harus ada yg dikorbanin ..
Apalah artinya seneng-seneng party sesaat,kalo ternyata akhir January nanti cuma bisa bengong, shock ngeliat IPK yg merosot ..
Sekarang masalahnya ....
Kapan gue bisa haha hihi taun baruan lagiii ?????
Continue Reading

Friday, November 21, 2008

Tips sehat minum kopii

Bagiku, teman terbaik ngeblog di pagi hari adalah kopi. Pada penderita hipertensi (tekanan darah tinggi -red) sering aku menanyakan tentang kebiasaan mereka minum kopi. Bukan hal yang mengejutkan kalau pada kenyataannya mereka rata-rata minum 5 cangkir kopi sehari! Lalu aku pun menyarankan mereka untuk meninggalkan kebiasaan minum kopi, padahal kopi dari Indonesia memiliki cita rasa yang tinggi dan digemari di seluruh dunia. Rugi? Nah, sebelum bergabung dengan kelompok orang yang tidak boleh minum kopi dan hanya bisa menelan ludah melihat orang lain mengecup si hitam manis ini, ada baiknya kita ketahui “7 Tips Sehat Minum Kopi” berikut:


1. DosisMemang belum ada ukuran yang pasti untuk dosis kopi yang boleh dikonsumsi orang. Namun kebanyakan penelitian mengungkapkan bahwa minum 300 mg caffeine (sekitar 1 sampai 3 cangkir kopi sehari) tidak memberikan efek negative pada kebanyakan orang sehat.

2. Sinyal BahayaKetika mereguk kopi memang terasa nikmat, namun sering kali diikuti dengan sejuta rasa bersalah. Kenali sinyal bahaya kopi sehingga kita tahu kapan harus berhenti minum kopi. Sinyal bahaya itu antara lain: gelisah, jantung berdebar, gangguan tidur dan gangguan mood (mis: cepat marah). Seorang peminum kopi yang menghentikan kebiasaan minum kopinya dapat mengalami ?caffeine withdrawal? yang ditandai oleh sakit kepala berdenyut, namun gejala ini akan hilang setelah 24-48 jam atau mendapat caffeine dosis baru.

3. Dengarkan Respon TubuhSetiap orang memiliki batasan sendiri mengenai konsumsi caffeine. Kebanyakan orang dapat mengkonsumsi 2 cangkir kopi sehari tanpa masalah. Namun ada pula yang mengalami efek buruknya dengan jumlah konsumsi kopi yang sama. Ada yang bercerita setelah minum secangkir kopi menjadi tak dapat tidur sepanjang malam, sebaliknya ada yang tertidur pulas setelah minum kopi. So, cara terbaik adalah dengarkan respon tubuh sendiri!

4. Kenali Kandungan CaffeineSetelah mengetahui dosis dan respon tubuh, ada baiknya kita mengetahui kandungan caffeine dalam produk-produk yang sering kita konsumsi. Agar jangan sampai dosis kopi yang dianjurkan sudah tercapai, namun kita masih mengkonsumsi produk-produk lain yang mengandung caffeine sehingga merasakan efek buruk kopi. Beberapa produk lain yang perlu diperhatikan kandungan caffeine seperti misalnya : softdrink, permen kopi, teh, coklat, obat sakit kepala.

Cara pengolahan (roasting dan brewing) juga berpengaruh terhadap kandungan caffeine dalam kopi. Sebagai contoh, sebuah penelitian menunjukkan, secangkir kopi di Starbucks mengandung rata-rata 259 mg caffeine dibandingkan dengan kopi dengan jenis dan ukuran cangkir yang sama di Dunkin Donuts yang hanya mengandung 149 mg caffeine.
Dari penelitian lain, kopi decaf (kopi tanpa caffeine) baik untuk mereka yang mengalami obesitas karena dapat meningkatkan HDL (kolesterol “baik”) sekitar 50%. Sedangkan pada mereka yang tidak mengalami obesitas justru dapat menurunkan kolesterol HDL ini yang dapat meningkatkan resiko penyakit jantung.

5. Coffee MixLima milligram kalsium hilang untuk setiap 6 ons kopi yang dikonsumsi. Namun kehilangan kalsium ini dapat diatasi dengan menambahkan 2 sendok susu atau membuat espresso latte. Sedangkan campuran kopi dengan alkohol kurang baik terutama pada orang dengan gangguan hati dan campuran kopi dengan cream juga sebaiknya dihindari untuk mengurangi kalori yang berlebih. Caffeine juga berinteraksi dengan beberapa jenis obat. Bagi yang sedang mengkonsumsi obat, sebaiknya konsultasikan ke dokter.
Banyak yang beranggapan teman terbaik kopi adalah rokok. Eits, jangan salah. Seorang peminum kopi sejati tidak merokok! Rokok dapat mengurangi nikmatnya ngopi lho…

6. Kelompok Anti-KopiKelompok berikut disarankan untuk menghindari kopi: wanita hamil, anak-anak, orang tua, orang dengan penyakit jantung dan pembuluh darah (mis: hipertensi). Nah, kalau sudah termasuk kelompok ini, lupakan kopi!

7. Check UpLakukan pemeriksaan berkala terhadap kesehatan, dalam hal ini adalah ukuran tekanan darah. Semakin dini hipertensi diketahui, akan semakin baik untuk penatalaksanaan selanjutnya.

Demikianlah ?7 Tips Sehat Minum Kopi?. Bila keluhan berlanjut, hubungi dokter!
Continue Reading

Thursday, November 20, 2008

Fenomena Pasar Modal Indonesia

Pergerakan IHSG (Indeks Harga Saham Gabungan) dalam beberapa bulan terakhir secara rata-rata mengalami peningkatan. Pertumbuhan ini dianggap sebagai pertanda perbaikan ekonomi yang mencerminkan kepercayaan dunia bisnis (internasional) pada perekonomian Indonesia. Perlu diketahui, IHSG sebetulnya merupakan rata-rata harga saham secara keseluruhan yang tercatat di bursa. Artinya, belum tentu semua harga saham meningkat bila terjadi peningkatan IHSG.Namun, nampaknya keberhasilan pasar modal belum diikuti dengan meningkatnya sumbangsih atau dorongan pada kemajuan sektor perekonomian lain, seperti sektor riil. Padahal, sektor finansial tidak bisa dilepaskan dari sektor riil. Hubungan keduanya seperti dua sisi mata uang yang harus ada untuk mencapai kemajuan perekonomian. Akan tetapi, perkembangan saat ini menyiratkan betapa kondisi sektor riil jauh tertinggal dibanding sektor finansial. Kemajuan sektor finansial menjadi salah satu indikator makro yang dijadikan salah satu indikator kemajuan perekonomian. Padahal, pasar modal sebagai bagian sektor finasial tidak begitu kuat menopang perekonomian karena cenderung berfluktuasi. Fluktuasi ini terjadi salah satunya karena adanya liberalisasi finansial yang mengakibatkan lalu lintas modal semakin lancar, sehingga rawan terjadi pelarian modal (capital outflow) dan aliran masuk modal (capital inflow). Pelarian modal mengakibatkan penurunan harga saham, sedangkan aliran masuk modal mengakibatkan kenaikan harga saham. Lagi pula, kapitalisasi pasar modal di Indonesia lebih banyak dikuasai oleh investor asing. Data Bapepam per april 2007 menunjukkan kepemilikan saham di Indonesia mayoritas adalah asing, yakni sebesar Rp 550,51 triliun atau 67 persen, sedangkan pemilik lokal hanya sebesar Rp 264 triliun atau 32,4 persen. Padahal, beberapa pemilik lokal yang dimaksud terdiri dari asuransi, reksa dana, lembaga keuangan, perusahaan, perusahaan efek sebagian juga dimiliki oleh asing. Fenomena ini menunjukkan betapa partisipasi warga Indonesia terhadap kemajuan pasar modal masih mengecewakan. Apabila modal lokal yang benar-benar milik warga Indonesia berpartisipasi dominan pada kemajuan pasar modal, maka akan ada simbiosis mutualisme (hubungan saling menguntungkan) antara perusahaan-perusahaan atau emiten dalam negeri dengan pemilik modal yang merupakan warga Indonesia. Namun harapan tersebut bukan bermaksud menolak penyertaan modal asing, hanya saja pemain-pemain lokal khusunya perorangan perlu didorong agar berpartisipasi dominan dalam berinvestasi di bursa saham. Oleh karena itu, kemajuan spektakuler pasar modal saat ini masih perlu dikritisi. Apalagi setelah diadakan penggabungan dua pasar efek yaitu Bursa Efek Surabaya (BES) dan Bursa Efek Jakarta (BEJ) yang resmi beroperasi pada tanggal 1 desember kemarin. Penggabungan dua bursa efek ini memunculkan optimisme setiap pihak dalam mendorong kemajuan pasar modal yang lebih spektakuler dan perekonomian Indonesia secara keseluruhan. Namun tidak ada manfaat bagi kebanyakan rakyat Indonesia bila kemajuan pasar modal tidak lebih sekedar kemajuan sektor finansial tanpa ada efek lebih besar pada kemajuan sektor riil. Oleh karena itu, pasar modal mesti mengatasi masalah sektor riil kaitannya dengan sumber pembiayaan. Begitupula dengan penyertaan modal lokal yang benar-benar dimiliki oleh warga Indonesia, haruslah meningkat dan menghapus dominansi asing di pasar modal Indonesia. Apabila fenomena seperti ini tidak terjadi, maka kemajuan pasar modal Indonesia tak lebih dari sekedar kemajuan semu
Continue Reading

Tomat .. Tomat ..


Tomat, buah ini terdapat diseluruh penjuru dunia. Warna dan bentuknya yang beragam menambah uniknya buah yang satu ini. Tapi, apakah kita mengetahui asal muasal dari buah ini?Menurut kesimpulan para ahli, tomat pertama kali dikenal oleh suku Aztec sekitar 700SM berarti, tomat adalah tumbuhan yang berasal dari Amerika. Melalui pelayaran antar benua sekitar abad ke-16, bangsa Eropa pun mulai mengenal tomat. Rasanya yang asam manis ini mampu menarik perhatian setiap orang yang memakannya. Hanya dalam waktu yang sangat singkat, tomat menjadi buah wajib disetiap dapur orang Eropa.Sekitar tahun 1800-an, masyarakat Italia mengenal pizza. Makanan ini berkembang mulai didaerah Naples, selatan Italia. Konon, sebuah rumah makan disana membuat pizza istimewa untuk menyambut Ratu Margarite. Pizza itu memiliki tiga warna, yaitu merah-putih-hijau. Warna itu adalah warna bendera Italia. Hijau dihasilkan dari daun basil, putih dari keju mozzarella, dan merah dari saus tomat! Sejak itu, tidak ada pizza tanpa tomat. Sejak itu pula. tomat semakin digemari.Biacara soal jenis, didunia ini tak kurang dari 400 jenis tomat yang ditanam oleh para petani. Tak heran, wujud tomat bisa sangat beragam. Ada yang warnanya merah, kuning, hijau, bahkan loreng. Tomat yang loreng ini biasa disebut "tomat zebra" Warnanya hijau loreng. (FL)
www.Gemistri.com
Continue Reading